Hayata Dair Herşey

  GEVŞEME   Gevşeme haline geçebilmemizi kolaylaştıracak en kolay yol beyin frekanslarını kullanmaktır. Alfa dalgası yoğun bir gevşeme hali sağlayacaktır. Bu uyku ile uyanıklık arası bir durumdur. Ve dengemizin sağlanmasında bize yardımcıdır. Hoppala şimdi bu alfa dalgasını nereden bulacağım demeyin sakın. Sessiz bir yerde gözlerinizi kapattığınız anda alfa dalgasına girersiniz. Bu kadar basittir işte. Zihninizi sakin tuttuğunuz her an alfa dalgası ortaya çıkar. Şimdi gelelim gevşemeyi nasıl sağlayacağınıza.     Gevşemeye başlamadan önce hazırlık aşamasını uygulamanız gerekir. Bu ilk başta size zor gelebilir. Ama uygulamaya devam ettikçe, kolaylıkla yapabildiğinizi fark edeceksiniz. Sadece kısa pratikler yapmanız gerek, o kadar.   *   Sessiz ve sakin bir yerde oturun, ya da yatağınıza uzanın. Hep aynı odada rüya çalışması yaparsanız, burada enerjiler çoğalacağı için daha çabuk başarıya ulaşmış olursunuz. *Cep telefonunuzu yatağınızdan uzak bir yere koyun ve mümkünse sesin

EVRENSEL YASALAR… Bütün bu evrensel yasalarla ilgili sorular 1.             İnsanlarla olan ilişkilerinizde hangi davranışlarınız ya da beklentileriniz soruna sebep oluyor? 2.             Fiziksel görünümünüz, enerjiniz ve canlılığınızla ilgili düşünceleriniz ve inançlarınız neler? 3.             Düşünceleriniz, işinizi, parasal durumunuzu, kariyerinizi nasıl etkiliyor? 4.             Parasal durumunuzla ilgili sahip olduğunuz düşünceler neler? 5.             İçsel huzurunuzu neler etkiliyor? iç huzurunuz nelere bağlı? HÂKİMİYET YASASI: hiç kimse sizin duygu ve düşüncelerinizi etkileme gücüne sahip değildir. Kimse sizin canınızı sıkamaz. Hâkimiyet yasası size tüm duygu ve düşüncelerinizin size ait olduğunu hatırlatır. Ve siz izin vermedikçe kimsenin sizi üzemeyeceğini söyler. Mademki kontrol bizde o halde neden zaman zaman başarısızlığa ya da mutsuzluğa ulaşamayacağımızı söylüyoruz. Çünkü böyle anlarda bu yasadan kopuyoruz. Böyle zamanlarda aklınıza gelir gelmez,